Хатха-йога

Это способ работы над собой, в котором для улучшения здоровья, а также достижения озарения и просветления в основном используются физические позы (асаны). Хатха-йога самый популярный вид йоги.


Запись опубликована в рубрике Глоссарий, Новичкам с метками , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий